Co s pojídáním po večeři?

Jak se efektivně bránit drobnému pojídání po večeři? Utečte z prostředí plného lákadel!

19. 11. 2014 Videa a podcasty

Musíme děti krmit bílými rohlíky?

Skutečně malé děti nemohou jíst celozrné pečivo nebo jde jen o špatně pochopené doporučení?

12. 11. 2014 Videa a podcasty

Bachovy květy

Jak řešit drobné problémy našich děti? Nejlepší cesty jsou ty přirozené a mezi nimi můžeme rozhodně doporučit Bachovy květy.

5. 11. 2014 Videa a podcasty 2 komentáře

Kde nejlépe nakoupit?

Nakupování u farmářů a na farmářských trzích je příjemná společenská záležitost, kde jako „bonus“ získáte kvalitní potraviny všeho druhu.

29. 10. 2014 Videa a podcasty

Jak učit děti pít neslazené čaje?

Slazené nápoje jsou jednou ze základních příčin obezity. A přitom si často ani neuvědomujeme, kde všude na ně můžeme narazit. Pojďme naučit děti zdravě pít.

21. 10. 2014 Videa a podcasty

Jak učit děti jíst zdravě?

Ukažme dětem, odkud pochází ty nejlepší potraviny a naučme je jíst zdravě.

8. 10. 2014 Videa a podcasty

Je středozemní kuchyně zdravá?

Pečlivě promíchejte čerstvé a kvalitní suroviny, přidejte špetku dobrých přátel a vařte půl hodiny s láskou — klasický recept podle středozemní kuchyně.

30. 9. 2014 Videa a podcasty

Jak sladit méně a zdravěji?

Přirozeně, postaru, pokud možno bez jednoduchých cukrů a umělých sladidel.

23. 9. 2014 Videa a podcasty

Zdravý talíř

Sestavit si každodenní jídelníček z kvalitních surovin je s pomocí Zdravého talíře úplně jednoduché.

9. 9. 2014 Videa a podcasty