Jak učit děti pít neslazené čaje?

Slazené nápoje jsou jednou ze základních příčin obezity. A přitom si často ani neuvědomujeme, kde všude na ně můžeme narazit. Pojďme naučit děti zdravě pít.

21. 10. 2014 Videa

Přirozená alternativa hormonální antikoncepce? Ano, minipočítač!

Už i v Česku se dají sehnat špičkové německé minipočítače, které na základě měření ranní teploty v ústech spolehlivě určují plodné a neplodné dny: NaturComp. Jejich cena je ve srovnání s dlouhodobým užíváním hormonální antikoncepce zanedbatelná, navíc bez nežádoucích vedlejších účinků.

14. 10. 2014 Videa

Jak učit děti jíst zdravě?

Ukažme dětem, odkud pochází ty nejlepší potraviny a naučme je jíst zdravě.

8. 10. 2014 Videa

Je středozemní kuchyně zdravá?

Pečlivě promíchejte čerstvé a kvalitní suroviny, přidejte špetku dobrých přátel a vařte půl hodiny s láskou — klasický recept podle středozemní kuchyně.

30. 9. 2014 Videa

Jak sladit méně a zdravěji?

Přirozeně, postaru, pokud možno bez jednoduchých cukrů a umělých sladidel.

23. 9. 2014 Videa

Posiluje mléko naše zuby a kosti?

Čím více mléka vypijeme, tím pevnější budou naše zuby a kosti. Platí skutečně tato rovnice? A jak nám může pomoct vitamín K2. Pojďme se podívat vápníku na zoubek.

16. 9. 2014 Videa

Zdravý talíř

Sestavit si každodenní jídelníček z kvalitních surovin je s pomocí Zdravého talíře úplně jednoduché.

9. 9. 2014 Videa

Margit Slimáková o Margit.TV

PharmDr. Margit Slimáková (*1969) je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. V novém projektu Margit.TV se zaměří právě na to, jak se co nejlépe starat o vlastní zdraví. Další videa najdete na http://www.Margit.tv.

9. 9. 2014 Videa