SPECIALISTKA NA ZDRAVOTNÍ PREVENCI A VÝŽIVU
9.10.2019
Co jsou probiotika a prebiotika a měli bychom je doplňovat i jinak než v běžné stravě?
2000 - 2026 © PharmDr. Margit Slimáková, Březinova 2, 186 00 Praha 8, IČ: 46219242, DIČ: CZ6962244256, zapsaná v živnostenském rejstříku.
Zásady cookies / Ochrana osobních údajů / Všeobecné obchodní podmínky
Tyto stránky slouží pouze pro informativní účely a nenahrazují lékařskou péči. / Web je archivován Národní knihovnou ČR.
Stock Photos provided by Depositphotos
Dobrý den Margit,
v zásadě souhlasím se vším, co zde říkáte, jen jsem aktuálně pod silnou léčbou atb. a maximálně zvládnu pít čaj, spíš teplou vodu. Fermentovaná ani čerstvá zelenina není v mé moci pozřít. Možná časem až si něco uvařím, polévku atp. Zkusila jsem najít váš názor na kvalitu komerčně nabízených probiotik. Nechci brát drahé sušené mléko, ale přeci jen se bojím, že můj mikrobiom zažívá genocidu. Měla byste nějaký konkrétní tip bud přímo na konkrétní výrobek, nebo doporučení podle jakého klíče vybírat. Kolik CFU, jaké kmeny se doporučují nejvíce, popř. v jaké kombinaci? Sdílím váš „normální“ přístup k životu i většinu vašich názorů. Předem velice děkuji za váš čas, Jana J.
Dobrý den Jano, jestliže nějakou suplementaci, zkoušela bych ověřené kvalitní firmy, jako třeba Vilgain nebo Brainmarket.