Praktická doporučení k nízko sacharidové vysoce tukové stravě
O principu, osobních zkušenostech a konkrétních tipech k nízko sacharidové vysoce tukové stravě je pokračování mého rozhovoru s advokátem a propagátorem LCHF Janem Vyjídákem.
Margit » Blog » Videa a podcasty » Praktická doporučení k nízko sacharidové vysoce tukové stravě
11. 1. 2017 Videa a podcasty 2 komentáře
O principu, osobních zkušenostech a konkrétních tipech k nízko sacharidové vysoce tukové stravě je pokračování mého rozhovoru s advokátem a propagátorem LCHF Janem Vyjídákem.
Margit Slimáková je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Vystudovala farmacii a dietologii, využívá osvědčené poznatky ze všech oblastí medicíny. Věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti.
Více
2000 - 2023 ©
PharmDr. Margit Slimáková, Březinova 2, 186 00 Praha 8, IČ: 46219242, DIČ: CZ6962244256, zapsaná v živnostenském rejstříku.
/
Zásady cookies
Tyto stránky slouží pouze pro informativní účely a nenahrazují lékařskou péči. /
Web je archivován Národní knihovnou ČR.
Dobrý den,
chci omezit sacharidy na 120g denně. Bílkoviny mi potom vycházejí na 168g a tuky na 56. Myslíte, že je to dobrý poměr? Nebo mám přidat více tuku?
Děkuji.
Renata
Dobrý den Renato, určitě jste slušně omezila sacharidy a to je bezva. Detailněji (k individáálně vhodné stravě) se nechci na základě takto minimálních znalostí vyjadřovat. Margit