SPECIALISTKA NA ZDRAVOTNÍ PREVENCI A VÝŽIVU
25.2.2022
Jak si udržovat tělo v top kondici a na co si dát pozor ve výživě? Konzultant a stratég vrcholových sportovců Vít Schlesinger v podcastu přibližuje oblast sporthackingu a také experimenty s vlastním tělem, kterými si prošel — včetně meditace, chladové termogeneze nebo různých výživových směrů.
Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit
2000 - 2023 © PharmDr. Margit Slimáková, Březinova 2, 186 00 Praha 8, IČ: 46219242, DIČ: CZ6962244256, zapsaná v živnostenském rejstříku.
Zásady cookies / Ochrana osobních údajů / Všeobecné obchodní podmínky
Tyto stránky slouží pouze pro informativní účely a nenahrazují lékařskou péči. / Web je archivován Národní knihovnou ČR.
Stock Photos provided by Depositphotos
Pěkný den, chci se zeptat ohledně bulletproof coffee, které jste zmiňovali v rozhovoru. Znělo to jako, že to byl nějaký trend a nyní se to nezdá jako správná cesta? Není dobrý nápad pít kávu nebo čaj s tukem jako máslo nebo kokosový olej?
Děkuji za odpověď
Tom
Dobrý den Tome, ano je to trend a může i dávat pro některé smysl – dodání živin a energie pro mozek. Problematické je, že mnozí si takovouto kávu dávají třeba i v okamžiku, kdy potřebují hubnout a neuvědomují si, že i takto dodávají energii nebo kdy potřebují živiny z jídla více než jen kávu a energii, Margit