Zdravé zprávy / Minutka pohybu, co nakopne víc než espresso

Nové Zdravé zprávy jsou venku!

Krátká cvičení během dne, zdravékvětiny v bytě i ve škole, odhalení, co se (ne)prodává dětem ve školníchjídelnách, a proč mě děsí nová nutriční doporučení.

Povím vám i o tom, jak mitochondrieovlivňují duševní zdraví, proč neexistuje jedna „správná“ dieta a jak najítjídlo, které skutečně prospívá.

Chcete podpořit tvorbu podcastu a získat speciální infografiku se shrnutím ke každému rozhovoru? Podívejte se na herohero.cz/margit nebo na www.forendors.cz/margit.