Margit » Blog » Videa a podcasty » Jak začít s otužováním?

Jak začít s otužováním?

Otužování je prospěšné, začínat s ním ale nemusíme ve vaně plné kostek ledu. Kniha Zachariáš a studená voda: https://www.selvesbooks.eu/

Líbí se Vám tento článek? Doporučte jej ostatním.