Strava pro těhotné

Zdravá výživa může napomoci otěhotnění, podpořit vývoj plodu a zajistit zdraví maminky. Optimální je, když nastávající maminky konzumují zdravé potraviny a žijí zdravým stylem už před početím a v průběhu těhotenství v zažitém stravovacím rytmu pokračují. Běžné zdravotní potíže doporučuji zejména v těhotenství řešit šetrnými homeopatiky. V případě problému s výkyvy nálad doporučuji vyzkoušet aromaterapii, pohyb na vzduchu a terapii Bachovými květy.

20. 10. 2012 Prakticky 173 komentářů