Hormonální jóga s Hanou Suberovou

O jedinečném cvičení hormonální jógy podle Dinah Rodrigues s certifikovanou lektorkou Hanou Suberovou. Pro koho je tato metoda vhodná? Jak působí? A víte, že existují i speciální sestavy pro muže a diabetiky?
21. 6. 2017 Videa

Zdravá domácí zmrzlina pro letní osvěžení

Čím se osvěžit v horkých dnech? Zkuste tento recept na jemnou jogurtovou mangovou zmrzlinu — má pouze dvě ingredience.

 

14. 6. 2017 Videa

Šlehačkový dip s jarními bylinkami

Čím doplnit zeleninové proužky nebo opečené nové brambory? Zkuste tento dip s jarními bylinkami.

7. 6. 2017 Videa

Moje doporučení pro individuální histaminovou dietu

Jak nejlépe přistoupit k tvorbě jídelníčku při onemocnění s nejasnými příznaky, jakým je právě histaminová intolerance?

31. 5. 2017 Videa

Jak se nakupuje v prodejně Bezobalu?

Návštěva v testovací prodejně Bezobalu je nevšedním zážitkem. O tom, jak probíhá nákup a jak se na něj správně připravit jsem si povídala s „dobrodavačkou“ Martinou Nádvorníkovou.
24. 5. 2017 Videa

Kdy a jaké příkrmy pro kojence?

Ohledně začátku zavádění příkrmů panují různé názory, hlavně v souvislosti s takzvaným „imunologickým oknem“. Je mixování pokrmů jediným způsobem? A jaké potraviny jsou vlastně vhodné?

17. 5. 2017 Videa

Alchymie ekopraní s Tierra Verde

Víte jak na ekologické praní prádla? O praktických tipech i novém kurzu jsem si povídala s Natašou Foltánovou, zakladatelkou firmy Tierra Verde.

10. 5. 2017 Videa

Autoimunitní onemocnění – moje doporučení

Co o autoimunitních nemocech říká moderní medicína a jaká řešení nabízí medicína integrativní? Je možné oba přístupy propojit a jaký význam má zdravá výživa?

3. 5. 2017 Videa

Proč nedoporučuji pravidlo „všeho s mírou“?

Existuje „zdravé“ množství i pro nezdravé potraviny?

26. 4. 2017 Videa

O životě bez obalů a odpadu s Tomášem Hajzlerem

Jak se lze v současném konzumním světě chovat zodpovědněji k životnímu prostředí? Tomáš Hajzler v rozhovoru popisuje svou cestu ke komunitou podporovanému zemědělství, výrobě domácí drogerie, nakupování potravin bez obalu i českému vydání bestselleru Bey Johnson Domácnost bez odpadu.

19. 4. 2017 Videa